c'est simple ::
- 1 poulet
- beurre
- moutarde
- un paquet et demi de sel
Bien laver le poulet, coupez-le verticalement par le dos, bien piquer à l'aide d'un couteau, comme ça, l'eau s'en va au cours de la cuisson, bien aplatir le poulet sur le nid de sel, laisser cuire à four chaud pendant 45 minutes, enduire le poulet avec du (beurre ramolli + moutarde) laisser dorer.
Je vous assure c'est bon en même temps ça peut servir pour les gens qui suivent un régime.